De quien es la culpa?

Autor: Scherezade

La culpa es tan solo una válvula de escape que nos permite evadir la responsabilidad y las consecuencias de las decisiones que tomamos.

Nos han enseñado a utilizar esta válvula de escape aceptándola como algo inevitable y natural.

Hemos oído a nuestros padres, nuestros familiares y amigos culpar en algún momento por sus circunstancias a alguien.

Hemos crecido compartiendo nuestra realidad con la culpa y por supuesto el que culpa a alguien siempre cuenta con un nutrido saco de razonamientos que sustentan su razón.

El miedo a perder

¡No Tenga Miedo A Perder!
Autor: Carlos Nava Condarco

Entre los motivos más importantes de tribulación que tienen las personas se encuentra el poderoso "temor a perder". Este es un factor recurrente como causa de parálisis para enfrentar tanto las oportunidades como las adversidades que presenta la vida. No son pocas las personas que tienen una existencia limitada y mediocre solamente por el miedo que les representa hacer cualquier cosa que involucre riesgo de perder algo. Estos seres acuden a un equivocado sentido de la seguridad y se refugian en la inacción y en un sentido tan conservador de la vida que incluso atenta contra la dinámica natural de las cosas. Y por supuesto nada positivo emerge de enfrentarse a la naturaleza de las cosas: porque la vida es en esencia cambio dinámico, transformación, lucha.  Entender que las cosas pueden ser de otra manera por efecto de nuestros temores es absurdo. El miedo, en realidad, cuando constituye huésped permanente de nuestro carácter origina una espiral interminable de zozobra, ausencia de paz y fracaso.

Cuando y como dejar de amar

Autor: amada V.
“CUÁNDO Y CÓMO DEJAR DE AMAR, SIN MORIR EN EL INTENTO”

MUCHAS PERSONAS SE ENFRENTAN EN SU VIDA A MOMENTOS DIFÍCILES EN SU VIDA AFECTIVA Y DE PAREJA. UNO SABE CUÁNDO LA RELACIÓN TIENE FUTURO Y CUÁNDO NO LO TIENE. EL PRIMERO EN DARSE CUENTA ES EL CORAZÓN Y LA SENSACIÓN DE QUE “ALGO NO VA BIEN”.

SÓLO LA DESILUSIÓN, EL DESENGAÑO O DECEPCIÓN PUEDEN ROMPER EL ENCANTO DEL AMOR... ALGUNOS FACTORES QUE CAUSAN ELLO SON:

Hechizos de amor

El Amor Y Sus Consecuencias

Autor: Carmelo Enguid Luna

La sensación de cosquilleo y de nudo en el estomago cuando vemos a la persona que amamos, que deseamos es indescriptible. ¿Quién cuando se ha topado con ella/El no se ha quedado mudo y bloqueado por los nervios? ¿Qué dirá de mí? ¿Qué pensará? ¿Meteré la pata?
Estos problemas lo hemos sufrido bastante y hemos, también, llevado muchos disgustos y desazones con el tema morío.
Desengaños que nos han llevado a la peor de las torturas. ¡No, no me quiere! ¡Qué asco de vida! Y te sientes hecho una piltrafa y con ganas de desaparecer para siempre del mapa. Hay gente que lo ha hecho literalmente.
¿Hay solución para esto? Claro que la hay.

Como olvidar un amor no correspondido

Autor: adrian
Dejar de sentir lástima de ti mismo y seguir adelante. Encontrar alguien a quien amar y el amor de vuelta en el mismo tiempo. Es hora de que te olvides de tu ex y conseguir que su propia vida. Aquí está cómo usted puede olvidarse de su ex y encontrar su nuevo amor.

Enganchada al amor??????

La Importancia De Deshacerse Del Apego De Nuestras Vidas

Para entender la importancia de deshacerse del apego de nuestras vidas debemos analizar bien que es el Apego.

Según Walter Riso el apego es una vinculación obsesiva hacia una persona, un objeto o una idea.
Esta fuerte conexión puede llevarnos  por un lado a:

Esforzarnos por mantener proximidad con la persona, objeto o idea.
Resistirnos a la separación sintiendo ansiedad, desolación y abandono ante la pérdida.
Por otro lado dicha conexión se suele sustentar en tres creencias limitantes:
Que dicha vinculación nos va a aportar la Felicidad
Que dicha vinculación va a dar sentido a nuestra vida y por ello nos sentiremos auto realizados.

Os hablaré de mi caso.
Antes de separarme, vivía en una gran casa, tenía un buen coche y no sufría por mi economía.
Cuando me separé descubrí que no tenía apego ni por la casa, ni por el coche, ya que me mudé a un pequeño piso, y me compré un coche de los más baratos del mercado. Tampoco tuve inconveniente en ajustarme a mi nuevo nivel de vida. Tenía lo suficiente para vivir y con ello tenía suficiente. Ello me evitó muchos sufrimientos.
En cambio descubrí un fuerte apego a mi ex marido, ya que creí que sin él no podría ser feliz, y más tarde descubrí que no sólo tenía a pego a mi ex marido sino a la figura de la pareja. Creí que necesitaba una pareja para ser feliz. Esto me provocó una fuerte ansiedad.

Los cambios te harán bien

Autor: Ana Varik

El fuerte viento del invierno y los primeros rayos de la primavera flotan sobre nosotros, reconocemos una vez más que el cambio es inevitable. La naturaleza está constantemente en cambio, y sin embargo, muchas personas tienen la idea de que los cambios son aterradores.

Las personas son criaturas que necesitan de sus hábitos, y algunas, tienen dificultades para adaptarse a los cambios que se cruzan en nuestro camino. La vida es como un viejo par de zapatos cómodos. Podemos darnos cuenta de que necesitamos de unos nuevos e incluso encontrar alguno que nos guste, pero sabemos que el cambio nos a causará ciertas molestias por un tiempo, hasta que nos amoldemos a lo nuevo.
A veces tenemos que darnos cuenta de que la vida no es siempre fácil. ¿Qué puede ser mejor para nosotros? No estamos acostumbrados, pero sin dudas, vale la pena romper nuestra rutina con nuevos hábitos y cambiar nuestro estilo de vida.